Mais do que um corpo leve e delicado, a dança exige um corpo forte e preparado para que possiveis lesões sejam evitadas, por isso conciliar atividades de fortalecimento na rotina de aulas é recomendado para auxiliar o desenvolvimento de uma boa performace.
Aqui você encontra algumas opções para te acompanhar nas suas atividades além do ballet, com designs que conservam o toque de elegância do clássico.